Studien är utförd vid Barnkliniken, Universitetssjukhuset i Oulu, Finland och publicerad i British Medical Journal/BMJ 2001; 322:1571, 30 juni Undersökningen, ”Randomiserad klinisk prövning av Tranbärs-lingondricka och Lactobacillus GG för att förebygga urinvägs-infektioner hos kvinnor”, är tillgänglig i sin helhet på Internet. Adressen är: www.bmj.com/cgi/content/full/322/7302/1571?maxtoshow
Finska forskare undersökte 150 kvinnor, som tidigare behandlats för recidiverande urinvägs-infektioner. I denna 12-månaders studie fick den ena gruppen behandling med lingondricka och den andra behandlades med lactobacillusdryck. I lingondricka-gruppen fick 8 patienter återfall (16 %) och i jämförelsegruppen var siffran mer än dubbelt så hög (39 %).
Lingon heter
på engelska lingonberry eller mountain carnberry
på franska airelle rouge
på tyska preiselbeere
på latin vaccinium vitis-idaea
Lingondricka har en naturlig, inflammationsdämpande effekt på urinvägarnas slemhinnor och en liknande effekt på tandköttet.
Lingondricka förhindrar att sjukdomsframkallande bakterier fastnar på slemhinnan och etablerar sig där. Om dessa bakterier skulle etablera sig där, kan det leda till en infektion, som medför slemhinneskador, urinvägsbesvär och på sikt kroniska urinvägsinfektioner.
Lingondricka förhindrar utvecklingen av nya infektioner och kroniska inflammationer i urin-blåsans slemhinna.
Lingondricka kompletterar drick- och miktionsträning, eftersom mycket drickande hjälper till att spola bort bakterierna från blåsan och förhindrar att de fastnar på slemhinnan.
Lingondricka minskar behovet av antibiotika.
Lingondricka fungerar som förebyggande långtidsbehandling.
Lingondricka ska intas 3 x 100 ml dagligen, tills urinblåsans slemhinna är utläkt och kroppens naturliga försvarsmekanismer är återställda.
Biotta Lingondricka hjälper vid
blåsbesvär
Intervju med Marlies von Siebenthal, inkontinenssköterska vid ”Centrum för blåssjukdomar”
på Kvinnokliniken vid Thurgau Kantonssjukhus i Frauenfeld, Schweiz
Syster Marlies,
vad är målsättningen med er verksamhet?
Vi är ett kompetenscentrum för urinvägssjukdomar och vår målsättning är att utreda och
behandla dessa åkommor, som kan vara mycket besvärande för den som drabbas. Blåssjuk-
domar åtföljs ju ofta av följdsjukdomar av olika slag, vilka ofta ger mycket uttalade besvär.
Hur vanliga är dessa sjukdomar?
I Schweiz drabbas ca 400.000 personer av inkontinensbesvär. Räknar vi in inflammatoriska
sjukdomar i urinblåsan och underlivsklåda, är nästan var tredje schweizisk kvinna drabbad i
någon form. I yngre år är det mest kvinnor som drabbas, men i högre ålder drabbas även män.
Är underlivssjukdomar fortfarande ett
känsligt område?
Ja tyvärr. Många vågar knappt ta upp detta med en specialist. Har man några misslyckade
Behandlingar bakom sig är det lätt att ge upp hoppet om att bli bra. Men med adekvat terapi
och förebyggande åtgärder, går det att både lindra och bota besvären. På vår klinik lägger vi
ner mycket tid och kraft på att informera, både patienter och specialister om de behandlings-
möjligheter som faktiskt står till buds.
Varför är urinvägsbesvär är så vanligt
idag?
Det finns en rad olika orsaker. En viktig faktor kan vara alltför tunna slemhinnor, på grund av
östrogenbrist. Andra faktorer, som underlättar för bakterierna att tränga in och etablera sig i
urinvägarna och urinblåsan, kan vara försämrade försvarsmekanismer hos den egna kroppen,
bristande intimhygien, att man dricker för lite, kraftig nedkylning eller stress av både fysisk
och psykisk natur.
Vilka råd ger ni till patienterna?
Vi rekommenderar patienterna att tala med sin egen läkare om sina problem, eller att man tar
kontakt med en specialklinik där man kan få kvalificerad och adekvat rådgivning. Man får
inte bara ge upp, när det nu finns så många bra behandlingsalternativ.
På er klinik rekommenderar ni lingonsaft
till patienter med urinvägsbesvär, varför?
Lingondricka skyddar slemhinnan och urinvägarna och hämmar bakteriernas förmåga att föröka sig och fästa vid slemhinnorna i urinvägarna. Effekten har visats i en rad studier och vi har samma goda erfarenhet här på vår klinik.
Det finns en rad olika lingon drycker. På
er klinik har ni provat flera varianter och
samlat erfarenheter. Vad rekommenderar ni?
De koncentrerade lingondrickan som finns på marknaden är ganska sura och kan ibland ge vissa problem, bland annat diarreér. Vi föredrar en speciell Bio-Lingondricka, som säljs på apotek och i hälsobutiker. Bioprodukter är rena, naturliga och innehåller hög halt av tanniner som har en positiv effekt. Däremot innehåller den innehåller inga onödiga tillsatser.
Vilken dosering rekommenderar ni för Bio-Lingondricka?
BioLingondricka 1 dl 3 x dagligen, som kompletterande behandling vid akut urinvägsinfektion. Behandlingen ska pågå tills blåsslemhinnan är utläkt och kroppens eget försvar är återställt.
Som profylax rekommenderar vi 1 dl Bio-Lingondricka dagligen, strax innan man går till sängs.
Lingon:
Hjälper lingondricka mot urinvägsbesvär?
Intervju med Med. Dr. J. Eberhard, chefsläkare vid ”Centrum för blåssjukdomar” på Kvinno-
kliniken vid Thurgau Kantonssjukhus i Frauenfeld, Schweiz
Vad är anledningen till att denna typ av
besvär är så vanliga idag?
Ofta är det en kombination av olika faktorer. Tunna slemhinnor på grund av östrogenbrist kan
vara en sådan orsak. En annan kan vara att kroppens egna försvarsmekanismer är försvagade,
bristande intimhygien, att man dricker för lite, kraftig nedkylning och stress. Även könsum-
gänge kan underlätta för sjukdomsframkallande bakterier att tränga in och etablera sig i urin-
vägarna.
Vilka är de vanligaste besvären i samband
med urinvägssjukdomar?
Det är utan tvekan underlivssmärtor och hos äldre patienter inkontinensproblem, faktorer
som i hög grad kan försämra patientens livskvalitet. Det är också vanligt att patienterna oroar
sig för att idrottsaktiviteter och sexuellt umgänge skulle kunna förvärra deras besvär.
Finns det olika typer av inkontinens?
Ja det kan man säga. I nästan 90 % av fallen handlar det om en stressutlöst inkontinens, eller
trängningsinkontinens. Ibland kan det handla om en blandform med olika bidragande faktorer.
Stressinkontinens orsakas av att den muskulatur som reglerar urinflödet är försvagad. Denna
Kan vara medfödd, men även bero på hormonella faktorer. Även barnafödande kan ge en viss
slapphet i musklerna. Trängningsinkontinens orsakad av kronisk inflammation eller irriterad
blåsa, beror ofta på östrogenbrist, infektioner eller helt enkelt att patienten dricker för lite.
Vilka råd ger ni till en sådan patient?
Att man söker specialisthjälp, t.ex. en gynekolog, urolog eller sin husläkare. Hos specialister
brukar det också finnas informationsbroschyrer som kan ge god vägledning.
På er klinik rekommenderar ni lingondricka
vid kroniska urinvägsbesvär, varför?
Lingondricka skyddar slemhinnan i urinvägarna mot bakterietillväxt och gör att sjukdomsframkallande bakterier inte kan få fäste på slemhinnan. Denna effekt har visats i en rad studier och våra erfarenheter stämmer väl med resultaten i dessa forskningsrapporter.
Hur doseras lingondricka?
Som understödjande behandling vid akut inflammation i urinvägarna rekommenderar vi 1 dl
lingondricka tre gånger dagligen. Den dosen ska man fortsätta med tills slemhinnan har läkt och kroppens försvarsmekanismer fungerar normalt och skyddar mot nya infektioner.
Som profylaktisk långtidsbehandling rekommenderar vi att man dricker 1 dl lingondricka varje kväll, strax innan man går till sängs.
Blåssjukdomar – ett
utbrett problem!
Centrum för blåssjukdomar vid kvinnokliniken i Frauenfeld
Chefsläkare: Med. Dr. J. Eberhard
Överläkare: Med. Dr. V. Giessbuhler
Inkontinenssköterska: Marlies von Siebenthal
Detta kompetenscentrum har specialiserat sig på behandling av sjukdomar i urinvägarna. Här rekommenderar man Bio-Lingonsaft, eftersom lingon har en väl dokumenterad inflammationshämmande effekt vid urinvägsbesvär.
Blåssjukdomar innefattar:
· Inkontinens
· Irriterad blåsa
· Inflammation i urinblåsan
Vad innebär inkontinens?
Det ofrivilliga urinläckaget leder till hälso- och hygienproblem
Vad innebär irriterad blåsa?
· Täta trängningar och vattenkastningar
· Små urinmängder
Vad innebär inflammation i urinblåsan?
Att det finns för mycket bakterier i urinen eller i blåsans slemhinna. Om man drabbas av urinvägsinflammationer mer än tre gånger om året, brukar man tala man om recidiverande urinvägsinflammationer.
Hur många människor drabbas av urinvägsbesvär?
· Redan skolbarn kan drabbas av dessa besvär
· 8.5 % av alla kvinnor, enligt följande fördelning
· kvinnor 30-40 år, 15 %
· kvinnor 40-60 år, 37 %
· kvinnor över 60 år, fler än 50 %
Många kvinnor som drabbas av underlivsbesvär vill inte ta upp det med
sin läkare!
· Män upp till 60 år drabbas 2-3 gånger mindre än kvinnor
· Män över 60 år drabbas i samma utsträckning som kvinnor
Olika former av inkontinensbesvär
·
Stressinkontinens
· Utlöses av kroppslig påfrestning som hosta, nysningar, fysisk ansträngning.
· Orsakas av att slutmuskeln i urinröret, muskulaturen och bindväven i bäckenbotten är försvagade
·
Trängningsinkontinens
· Innebär urinläckage på grund av irriterad blåsa och/eller inflammation.
· Orsakas av att blåsans muskler dras ihop och öppnas okontrollerat och läcker urin
·
Tömningsinkontinens
· Innebär att blåsan inte kan tömmas vilket resulterar i högt resturin.
· Orsakas av att urinpassagen är blockerad av förstorad prostata eller störningar i blåsmuskulaturen.
·
Neurogen inkontinens
· Innebär att nervregleringen av muskulaturen i blåsan och urinröret inte fungerar.
· Orsakas av nervskador som uppkommit genom skada eller sjukdom.
·
Andra former av inkontinens
· Är sällsynta, men kan orsakas av missbildningar, tumörer eller vissa typer av skador.
Vilka inkontinensformer av vanligast?
· I över 90 % av fallen handlar det om antingen stressinkontinens, trängningsinkontinens eller en blandform av dessa.
· Yngre kvinnor drabbas oftare av stressinkontinens, medan trängningsinkontinens eller någon typ av blandform är vanligast bland äldre kvinnor.
Stressinkontinens och svag blåsa
Behandlas med:
· Bäckenbottenträning
· Träningshjälpmedel som t.ex. kulor, elektrostimulering, mm
· Pessar som egenvårdsbehandling
· Hormoner
Trängningsinkontinens, irriterad blåsa och inflammerad blåsa
Vanliga symtom:
· Tryckkänsla
· Konstant kissnödighet
· Frekvent blåstömning
· Små urinmängder
· Ofta återkommande inflammationer
Behandling:
· Antibiotika
· Hormoner
· Läkemedel som stärker urinblåsan
· Förebyggande åtgärder som inflammationsdämpande och slemhinneskyddande behandling med t.ex. Lingondricka
· Drick- och miktionsträning (för att spola ut bakterier ur blåsan och späda ut aggressiva substanser i urinen)
· Hormoner för att bygga upp slemhinnan och normalisera miljön i slidan
Hur verkar lingondricka?
· Lingondricka har en naturlig inflammationshämmande verkan på urinvägarnas slemhinnor och på tandköttet
· Lingondricka motverkar bakteriernas förmåga att fästa på slemhinneväggen oh etablera sig där
· Lingondricka förhindrar att nya infektioner och kroniska inflammationer uppstår
· Lingondricka hjälper till att spola ut bakterierna ur urinblåsan
· Lingondricka minskar användningen av antibiotika
· Lingondricka kompletterar basbehandlingen av urinvägsinflammationer och lämpar sig utmärkt som profylaktisk långtidsbehandling
· Lingondricka ska intas i en dos om 100 ml tre gånger dagligen, tills slemhinnan har läkt ut och kroppens egna försvarsmekanismer fungerar normalt igen
Fakta om lingon:
· Lingon tillhör familjen Ljungväxter
· Lingon trivs bäst i barrskog, torr ängsmark och hedar i Nord- och Centraleuropa, samt i alperna
· Lingon är lysande röda och smakar en aning surt
· Lingon innehåller bl.a. antocyan, arbutin, kinasyra, hippursyra, tannin och bensoesyra och det är framför allt de två sistnämnda som är viktiga ur effektsynpunkt
Viktigt om Bio-Lingon
· Bio-lingon växer vilt
· Bio-Lingon handplockas
· Bio-Lingon innehåller inga tillsatser eller bekämpningsmedel
· Bio-Lingon är EU-certifierade
Effekten av lingon är kliniskt dokumenterad
· Lingon förebygger urinvägsinfektioner
· Ungefär 90 % av alla urinvägsinfektioner orsakas av bakterien Escherichia Coli
· En publicerat studie från Rutger University (New England Journal of Medicine, 8 oktober 1998) visar att kondenserat tannin eller proankocyanidin, som extraherats ur lingon, kan hämma tillväxten av vissa bakteriestammar och deras förmåga att fastna på slemhinnan.
· I ett arbete, publicerat i British Medical Journal (juni 2001), en av världens mest välrenommerade medicinska tidskrifter, har forskare vid Universitetet i Oulu i Finland visat mycket god effekt av lingon, både som behandling och profylax vid urinvägsinfektioner.
Litteraturförteckning över forskningsarbeten kring effekterna av lingon
i samband med urinvägsinfektioner
Effekten av både europeiska lingon (vaccinium vitis-idaea) och dess amerikanska släkting tranbär (vaccinium macrocarpon) har varit föremål för omfattande forskning som lett fram till en lång rad publicerade vetenskapliga arbeten. Resultaten kan anses tillämpliga på båda arterna, då ingående beståndsdelar är identiska.
Ofek I., Goldhar J., Zafiri D., Lis H., Adar
R., Sharon N., Anti-Escherichia adhesin activity of carnberry and blueberry
juices.
New England Journal of Medicine, 1991; 324:1599
Sobota A.E., Inhibition of bacterial adherence
by cranberry juice: potential use for the treatment of urinary tract infections
Journal of Urology 1984; 131: 1013-1016
Schmidt D.R., Sobota A.E., An examination of
the adherence activity of cranberry juice on urinary and non-urinary bacterial
isolates
Microbioscience 1988; 55: 173-181
Papas C.N., Brusch C.A., Ceresia G.C.,
Cranberry juice in the treatment of urinary tract infections.
Southwest
Medicine, 1966; 47: 17-20
Kahn H.D., Panariello V.A., Saeli J., Sampson
J.R., Schwartz E., Effect of cranberry juice on urine,
Journal of the
American Dietetic Association, 1967; 51: 251-254
ZafiriD., Ofek I., Andar R., et al, Inhibitory
effect of cranberry juice on adherence of Type I and Type P fimbriated
Escherichia Coli to eucaryotic cell.
Antimicrobial
Agents and Chemo therapy, 1989; 33: 92-98
Rosenbaum T.P., Shah P.J., Rose G.A., Lloyd
Davis R.W., Cranberry juice and the mucus production in entero-uroplasties
Neurology and
Urodynamics 1989; 8:4, 344-345
Inhibition of adherence of P-fimbriated
Escherichia Cloi to uropithelial-cell surfaces by poranthocanidin extracts from
cranberries
New England
Journal of Medicine, oct. 8, 1998 Volume 339. No 15
Johnson C.J., Definitions, Classification and
clinical presentation of urinarytract infections
Med. Clin. North
America 1991; 75: 241-252
Bodel P.T., Cotran R., Kass E.H., Cranberry
juice and the antibacterail action of hippuric acid
Journal of
Clinical Laboratory Medicin 1959; 54: 881-888
Fleet J.C., New support for a folk remedy.
Cranberry juice reduces bacteriuria and pyuria in elderly women
Nutritional Review
1994; 52(5): 168-170
Sloway M., Smith R., Does cranberry juice help
in urinary infectuions?
(JAMA) Journal of
the American Medical Association 1988; 260: 1465
Avorn J., Monane M., Gurwitz J.H., et al,
Reduction of bacteriuria and pyuria after ingestion of carnberry juice
JAMA 1994; 271:10,
751-754
Howe S.M., Bates P., The cranberry juice cure,
fact or fiction?
American
Urological Association Allied 1987; 8:1, 13-18
Kontiokari T., University of Oulu, Finland,
Randomised trial of cranberry-lingonberry juice and lactobacillus GG drink for
the prevention of urinary tract infections in women
British Medical
Journal, 30 june 2001: 1571