Tillbaka till Fråga Helhetsdoktorn
Bertil Dahlgren, uppdaterad 2006-05-25
| Exempel
Örtmediciner
|
Inflammation är kroppens
reaktion vid skador av olika slag men även efter det att kroppens
eget försvarssystem har tagit "fel" och angripit de egna kroppscellerna.
Det senare brukar kallas autoimmunitet och man talar om autoimmuna sjukdomar. Exempel
på sådana sjukdomar kan vara
Exempel på behandlingsprinciper vid inflammation: (Du ska inte tillämpa behandlingen på egen hand utan informera och rådgör med Din läkare) Fasta: Fastan har en beprövad effekt vid inflammationer. Sannolikt medverkar flera mekanismer men en effekt kan vara att man inte utsätter sig för allergiframkallande ämnen i kosten. Det finns flera olika fastevarianter som kan användas vid en individuell behandling. Förändring av kostens fettsyrainnehåll: Vegankost (fri från mjölkprodukter) är mycket rik på fleromättade fetter. Extra tillskott av gammalinolensyra (GLA), t. ex. Preglandin, och omega-3- innehållande fiskolja rekommenderas efter ett speciellt schema. Nyheter om forskning på glutenfri vegankost Vegetarisk
kost lindrar ledgångsreumatism.
Vitaminer och spårämnen: Ofta ges antioxidanter i hög dos för att motverka effekten av de "fria radikaler" (kraftigt kemiskt reagerande ämnen) som bildas vid den inflammatoriska processen. Zink och Selen är spårämnen som många människor i Sverige lider brist av, speciellt om man har ont och rör sig lite. Man behöver då en kost med hög näringstäthet men en sådan är svår att åstadkomma utan kosttillskott. Se även Selen. Örtmediciner: Se även Tallmogårdens tidigare ordinationslista i reviderad form.
Dr Odd Warholm m.fl.: A HERBAL REMEDY, HYBEN VITAL REDUCES OSTEOARTHRITIC PAIN AND STIFFNESS IN A GROUP OF PATIENTS SUFFERING FROM SEVERE OSTEOARTHROSIS Hyben-Vital kommer även att säljas under namnet Litozin i Sverige. boswellia, bromelain och quercetin. Medlet kan provas vid gikt men även vid andra inflammatoriska tillstånd. Se mera på sidan om Gikt
försvara sig mot flera allvarliga sjukdomar, t.ex. cancer, hjärtsjukdomar, slaganfall och grå starr. • Bär som nypon, havtorn, blåbär och jordgubbar har i allmänhet ett mycket högre innehåll av biologiskt aktiva ämnen än frukt. • Det är inte bara de traditionella vitaminerna som är verksamma. Fenoliska ämnen bidrar i stor utsträckning till den antioxidativa effekten. • Den antioxidativa kapaciteten, dvs. förmågan att ta hand om de för kroppen skadliga fria syreradikalerna, förstärks ofta om vattenlösliga antioxidanter förekommer tillsammans med fettlösliga, som t.ex. i havtorn. • Skördetiden är betydelsefull för halterna av antioxidanter. En sort av havtorn gav höga halter av C-vitamin vid tidig skörd, medan den vid sen skörd gav lägre halter. Nypon och havtorn undersöks med avseende på innehåll av antioxidanter. Ref: AgrD Gao Xiangqun vid SLU, Psykoterapi och mental träning har ofta effekt på välbefinnande och eventuellt har man ibland också effekt även på den inflammatoriska reaktionen. Akupunktur har effekt inte bara på smärtan utan påverkar även kroppens egen kortisonproduktion och kan sannolikt även påverka inflammationen.Akupunktur Det är min personliga förhoppning att alla med en inflammatorisk sjukdom får tillfälle till att prova en komplementär behandling under en 3-4 månader lång period. Det är bästa (och enda?) metoden att avgöra om man har effekt av behandlingen. Inledningen på behandlingen kan lämpligen ske under 2-3 veckor på ett hälsohem för det är ett ganska omfattande program, ca 8 sidor. Om Du kontaktar mej kan Du få programmet skickat till dig så att Du hinner sätta Dej in i ämnet så grundligt som möjligt innan vistelsen. Programmet är dock inte utformat för egenbehandling. Lokala inflammationer: Vid överbelastning på kroppens senor och muskler kan det bli en lokal skada och när kroppens "städarceller" ska transportera bort döda celler blir det också där en inflammationsreaktion men denna har inte med "fel" i immunsystemet att göra på samma sätt som de ovan nämnda inflammationssjukdomarna. Dock kan man även där ha nytta av antioxidanter och nyttiga fettsyror. Artros Artros är en sjukdom där brosket förtvinar och man har inte samma aktivering av immunsystemet som vid Artrit. Det blir dock en inflammation när kroppen ska ta han om skadade broskdelar, en s.k. sekundär inflammation. Även vid detta tillstånd kan man få effekt med kost och kosttillskott. Artros är den vanligaste ledsjukdomen och drabbar i medelåldern ungefär var tredje person. Hos personer över 65 år kan sjukdomen förekomma i någon form hos 75 procent! Inflammationsdämpande medel av NSAID-typ (Voltaren, Naprosyn, Ipren m. fl.) dämpar smärtan men de kan till och med påskynda brosknedbrytningen. Ämnet glukosamin kan bromsa upp sjukdomen och till och med underlätta läkningen. Glukosamin fanns tidigare att köpa i hälsokostbutiker men födoämnen som ärtor, bönor och nötter är rika källor till glukosamin. Nötter innehåller många nyttiga ämnen som antioxidanter, fleromättade nyttiga fettsyror som nämns ovan samt aminosyran arginin.Bland övriga naturliga medel med viss effekt mot artros kan nämnas SAM (Svavel-Adenosyl-Metionin), vitamin B6, vitamin B3, vitamin D, selen och övriga delar i Antioxidantpyramiden samt magnesium. Dyrt
klassa glukosamin som läkemedel
Moducare Bakgrund:
Fråga:
Svar: Enligt tillverkaren innehåller Moducare växtsteroler men i liten mängd, bara 20 millgram. Enligt tillverkaren finns det inga risker tillsammas med några andra läkemedel. Detta låter även troligt eftersom det är så liten mängd substans som det rör sig om. Tyvärr är det oftast så att verkan ger biverkan och det finns inget stöd för att preparatet skulle han någon säker effekt vid ledgångsreumatism. Växtsteroler är ämnen som normalt ingår i vegetabiliska födoämnen. Vår moderna kost innehåller ofta betydligt mindre mängder växtsteroler jämfört med naturfolkens kost och det kan finnas hälsoeffekter med att öka intaget. Både det cellhämmande medlet methotrexate och Lipitor kan påverka levern. En mekanism där är att det kan minska kroppens halt av antioxidanten Q10 och öka B-vitaminbehovet. Positivt verkande tillskott i Ditt fall är B-vitaminer och Q10. Än finns inga klara
vetenskapliga, kliniska studier som bevisar
På tillverkarens sida finns endast referens till en liten pilotstudie (pilotstudie innebär att man testar i liten skala för att se hur en riktig studie kan läggas upp. Pilotstudier får inte ligga till grund för rekommendationer eller uttalanden om effekt.) http://www.moducare.com/abstract13.html Trots detta refererar
man i reklamen till studier som ska ha utförts på 25 000 personer.
En rubrik var: Naturmedlet
som förbluffar
i avvaktan på att det ska komma klara resultat som visar på någon effekt. Fråga: Nu har jag tänkt börja med Moducare. Det blir ju dels dyrt att äta allting och sedan vet jag inte om det är bra heller. En jobbig sak med Moducare (nytt naturläkemedel som ska hjälpa mot bl.a virus, infektioner och fibromyalgi) är att man ska ta en kapsel tre gånger om dagen 1 timme före måltid för bästa upptag. Svar: Hej, allt det Du
tar går "ihop" men när det gäller tillskott
http://www.helhetsdoktorn.nu/mamma.htm Tyvärr kommer det mkt reklam om "mirakelmedel" fytosteroler får man i soja och groddar och det är en kost som många, speciellt kvinnor mår lite bättre på. Sedan kan denna kost inte ensamt "bota" fibromyalgi och det kan säkert inte tabletten med kosttillskottet (inte naturläkemedel) Moducare heller göra. http://www.thorne.com/altmedrev/.fulltext/6/2/203.html
Frågor och svar. Jag har tidigare använt Glukosamin och har förbättrats i mina knän. Jag vill fortsätta med behandlingen. Kan jag få det utskrivet? Svar: Ja, men man måste
fylla i en licensansökan först. Sedan får Du ut det på
apoteket och det blir även billigare för den som har kommit upp
till frikortsbeloppet. Fortfarande kan man köpa det i hälsokostaffärer
eftersom beslutet har överklagats. (igen)
Aktuell info om Glukosamin: Ett läkemedel, Artrox, innehållande glukosamin godkändes för försäljning den 20 september 2002. Produkten kommer försäljas via Apotek med sannolikt leveransdatum före den 1 november 2002. Andra produkter som innehåller substansen glukosamin har sedan en tid tillbaka sålts som ett "kosttillskott för lederna" i hälsokostbutiker och via postorder. Denna försäljning skall upphöra den 31 oktober 2002. Läs mera: http://www.mpa.se/om_verket/faq/faq_glukosamin.shtml
Länkar: Reumatologi vid Medicinska fakulteten, Lunds Universitet, samt Reumatologiska kliniken, Universitetssjukhuset i Lund Kostens betydelse för ledinflammation Kliniken för reumatologi Specialistenheten i Dalarna för utredning vård och behandling av reumatiskt inflammatoriska sjukdomar. Autoimmunologiska analyser Ny markör identifierad vid auto-immun sjukdomKälla UT Southwestern Medical Center at Dallas Datum 1998-09-15 Små
bär har stor betydelse– mer antioxidanter än i frukt
Glutenfria tips:
Engelska:
|
|
Tillbaka till Fråga Helhetsdoktorn
Bertil Dahlgren, uppdaterad 2006-05-25